Telegram Ads para salud y fitness — cuenta estándar o nutra, reglas, configuración (2026)
TL;DR
Salud y fitness son dos casos en Telegram Ads, y lo que vendes decide en cuál estás:
- Fitness y servicios de salud legales: un nicho estándar. Apps de fitness, programas de entrenamiento, gimnasios y clubes deportivos, coaching online, apps de meditación, sueño y bienestar mental, apps de planes de comidas, equipamiento deportivo y clínicas con licencia. Presupuesto publicitario mínimo de 500 €; la cuenta se abre en 2 días hábiles.
- Suplementos y todo lo que se vende como pastilla: nutra. Vitaminas, suplementos deportivos, productos para adelgazar, cápsulas, «remedios herbales» y pastillas de belleza. Presupuesto publicitario mínimo de 5.000 €; la cuenta se abre en 4 días hábiles.
Una cosa queda fuera de ambos: no aceptamos farma ni CBD, permita lo que permita la ley local.
No publicamos un CPM para salud o fitness: nuestra base para el vertical es demasiado fina para citarla con honestidad. La media de todos los nichos en Euro es de 2,97 € de CPM y un CTR del 0,85% sobre 257,7 millones de impresiones; los precios por país están en la guía de CPM por país.
Lo que ninguna cuenta cambia: nada de afirmaciones de tratar o curar enfermedades, nada de resultados garantizados y nada de «recomendado por médicos» sin un médico con nombre y verificable.
Por qué la línea pasa por donde pasa
La trazan las propias normas publicitarias de Telegram. El §5.8, «Uncertified medical services, medications, supplements», dice: «Promoted products must comply with all local regulations and sellers must be properly licensed. Ads must not promote content, products or services implicitly or explicitly related to any unverified health and wellness benefits.» Es decir: los productos deben cumplir la normativa local, los vendedores deben tener licencia y los anuncios no pueden promocionar nada ligado a beneficios de salud no verificados. Entre sus ejemplos están «Nutrition products, including weight loss or gain products, herbal drugs, dietary supplements, pregnancy, and fertility-related products», «Unlicensed medical devices, services and treatments» y «Prescriptions for medications» (normas publicitarias de Telegram).
Leído a la luz de esa regla:
- Una app de fitness, un gimnasio o un programa de coaching vende un servicio y no necesita afirmar un beneficio de salud para entenderse. Se revisa como cualquier otro anuncio.
- Una clínica u otro servicio de salud entra en «sellers must be properly licensed». Con la licencia en la mano es un nicho estándar; sin ella, es uno de los ejemplos de la propia regla.
- Un suplemento aparece nombrado en la regla. Por eso tratamos todo suplemento, vitaminas incluidas, como nutra: un mínimo más alto, un plazo de apertura más largo, y nuestra preparación más un lanzamiento único a cargo de nuestro mánager incluidos en el precio. Los detalles están en la guía de nutra.
- Los productos de embarazo y fertilidad también aparecen nombrados. Escríbenos a @adsly_pro antes de planificar una campaña con ellos.
Una cuenta no cambia la regla, y nadie puede prometer que una creatividad concreta supere la revisión. En el conjunto de los nichos, la proporción de anuncios revisados que acaban aprobados en nuestras cuentas es del 99,9% en Stars, del 95,6% en Euro y del 86,8% en TON; no publicamos una tasa de aprobación para salud, fitness o nutra.
Precios por mercado, casos por producto
No publicamos un CPM para salud o fitness, ni para ninguno de sus subnichos: la base es demasiado fina. Lo que sí hemos medido es el precio de todos los nichos en los mercados que este vertical suele comprar. Las cuentas Euro se facturan en euros y las cuentas TON en TON, y nunca convertimos una cosa en la otra.
| Mercado | Cuentas Euro, CPM (todos los nichos) | Cuentas TON, CPM en TON (todos los nichos) |
|---|---|---|
| EE. UU. / Reino Unido | sin medir | EE. UU. 0,39 · Reino Unido 0,27 |
| DACH | sin medir | Alemania 0,27 · Suiza 0,55 |
| Latinoamérica (BR/MX/AR) | Brasil 2,22 € | Brasil 0,61 · Argentina 0,78 · México 1,30 |
Euro: campañas de un solo país en nuestras cuentas Euro, a 3 de octubre de 2026. TON: campañas de un solo país en nuestras cuentas TON, del 22 de agosto al 3 de octubre de 2026. Todos los demás países están en la guía de CPM por país.
| Qué vendes | Caso | Presupuesto publicitario mínimo | La cuenta se abre en |
|---|---|---|---|
| App de fitness, programa de entrenamiento | Estándar | 500 € | 2 días hábiles |
| Gimnasio, club deportivo, estudio | Estándar | 500 € | 2 días hábiles |
| Coaching online | Estándar | 500 € | 2 días hábiles |
| App de planes de comidas o nutrición (un servicio, no un producto) | Estándar | 500 € | 2 días hábiles |
| App de meditación, sueño o bienestar mental | Estándar | 500 € | 2 días hábiles |
| Clínica con licencia, servicio de salud legal | Estándar | 500 € | 2 días hábiles |
| Vitaminas, suplementos deportivos | Nutra | 5.000 € | 4 días hábiles |
| Productos para adelgazar, pastillas, cápsulas | Nutra | 5.000 € | 4 días hábiles |
| «Remedios herbales», pastillas de belleza | Nutra | 5.000 € | 4 días hábiles |
| Farma: medicamentos con receta y de venta libre | No lo aceptamos | — | — |
| CBD / productos cannabinoides | No lo aceptamos | — | — |
Textos que se mantienen dentro de las reglas
App de fitness:
{App}: build a workout habit in 12 weeks. Track lifts, count macros. Free 7-day trial.
Suplemento (cuenta de nutra):
{Brand} pre-workout. Caffeine + theanine for focused training. See the label for ingredients and directions.
Bienestar mental:
{App}: 10-minute guided sessions for stress relief. Used by {N},000 in their daily routine. Free to start.
Sueño / recuperación:
Track your sleep stages, REM, HRV. {App} integrates with Apple Health / Garmin. Free, premium from {price}/mo.
Plan de comidas / nutrición (sin afirmaciones sobre enfermedades):
Personalised meal plans for muscle gain / weight loss. {App}: real-cost grocery lists, 15-minute recipes.
Lo que no cabe en un anuncio:
- «Cura la diabetes de forma natural». Una afirmación curativa, uno de los ejemplos del propio §5.8.
- «Pierde 9 kilos en 30 días, garantizado». El §5.8 menciona «methods suggesting unrealistic health improvements», es decir, métodos que sugieren mejoras de salud poco realistas.
- «Recomendado por médicos» sin un médico con nombre y verificable.
- «Lo que las farmacéuticas no quieren que sepas». Las normas de Telegram prohíben las tácticas de impacto y de miedo (§5.4).
- Imágenes de antes / después que sugieren una transformación imposible.
Reglas sobre afirmaciones por mercado
Se aplican a lo que el producto puede afirmar, en la etiqueta y en la página a la que lleva el anuncio, no solo en los 160 caracteres del anuncio.
- EE. UU. Un suplemento dietético que hace una afirmación de estructura o función debe llevar el aviso «This statement has not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.» y no puede hacer afirmaciones sobre enfermedades (21 CFR 101.93).
- UE. Las declaraciones de propiedades saludables de los alimentos, suplementos incluidos, se rigen por el Regulation (EC) No 1924/2006: solo pueden usarse declaraciones autorizadas, la lista de declaraciones permitidas la fijó el Regulation (EU) No 432/2012 y la EFSA evalúa la evidencia científica (Comisión Europea).
- Reino Unido. Según la sección 13 del CAP Code, los anuncios «must not contain claims that people can lose precise amounts of weight within a stated period», es decir, no pueden prometer una pérdida de peso exacta en un plazo determinado, y un ritmo de adelgazamiento superior a 2 libras (algo menos de 1 kg) por semana «is unlikely to be compatible with good medical and nutritional practice» (ASA, CAP Code, sección 13).
- Otros mercados. Arabia Saudí (SFDA), Brasil (Anvisa) y México (COFEPRIS) fijan sus propias reglas para las afirmaciones de los suplementos. No hemos verificado su redacción vigente para esta guía: lee la web del propio regulador antes de escribir el anuncio.
Configuración de Adsly para campañas de salud y fitness
- Primero, elige el caso. Un servicio (app de fitness, gimnasio, coaching, clínica con licencia) es un nicho estándar: presupuesto publicitario mínimo de 500 € y cuenta abierta en 2 días hábiles. Un suplemento o cualquier otro producto nutra: 5.000 € y 4 días hábiles. Una marca que vende tanto una app como un suplemento necesita la cuenta de nutra para las campañas del suplemento.
- Tipo de cuenta. Euro añade enlaces a sitios web; TON solo enlaza a destinos dentro de Telegram (canales, bots, Mini Apps) y desde el 22 de agosto de 2026 segmenta por país igual que Euro. Para nutra, una cuenta TON cuesta lo mismo que una Euro, así que no es una vía más barata.
- Apertura. Documentación a nombre de nuestra entidad de la UE, sin KYC y con pago en cualquier criptomoneda. Recibes acceso a la propia cuenta en ads.telegram.org y a Adsly Pro Panel.
- Segmentación. Países, idiomas y temáticas, o canales concretos. Entre las temáticas disponibles están «Fitness», «Health & Medicine», «Sports» y «Food & Cooking».
- Creatividad. En el idioma del canal donde aparece; Telegram exige que ambos coincidan (§4.7).
- Visualizaciones por usuario. El formulario de campaña permite fijar de 1 a 4 visualizaciones diarias por usuario. Empieza bajo y súbelo solo si la entrega va lenta.
- Horarios. No tenemos datos por hora del día para este vertical. Usa la analítica por horas de Pro Panel en tus propias campañas para encontrar tus horas.
Lo que no aceptamos
- Farma: medicamentos con receta y de venta libre (política de Adsly).
- CBD / productos cannabinoides (política de Adsly, en todos los países).
- Afirmaciones de tratar o curar enfermedades.
- «Recomendado por médicos» sin un médico con nombre y verificable.
- Textos del tipo «pierde {X} kg en {Y} días, garantizado».
- Imágenes de antes / después que implican transformaciones imposibles.
FAQ
¿Se permite salud y fitness en Telegram Ads?
Apps de fitness, gimnasios, coaching, apps de bienestar y servicios de salud con licencia: sí, como nicho estándar. Los suplementos aparecen nombrados en el §5.8 de las normas de Telegram, así que los gestionamos como nutra, con un presupuesto publicitario mínimo de 5.000 € y 4 días hábiles de apertura. Farma y CBD no los aceptamos.
¿Por qué Adsly no acepta farma ni CBD?
Es nuestra propia política y la aplicamos en todos los países, permita lo que permita la ley local. En el caso de los medicamentos, las normas de Telegram apuntan en la misma dirección: el §5.8 cita entre sus ejemplos los medicamentos no aprobados por el regulador local y las recetas de medicamentos.
¿Puedo anunciar suplementos a usuarios de EE. UU.?
Sí, en una cuenta de nutra: presupuesto publicitario mínimo de 5.000 € y 4 días hábiles de apertura. Por el lado del producto, las reglas de EE. UU. exigen el aviso de la FDA allí donde el suplemento haga una afirmación de estructura o función, y prohíben las afirmaciones sobre enfermedades (21 CFR 101.93).
¿Y las afirmaciones sobre suplementos en la UE?
Solo pueden usarse las declaraciones de propiedades saludables autorizadas conforme al Regulation (EC) No 1924/2006; la lista permitida la fijó el Regulation (EU) No 432/2012. Una afirmación que nombre una enfermedad contra la que lucha el producto no está en ella. Aquí la cuenta también es de nutra.
¿Puedo mostrar imágenes de antes / después?
Solo un resultado realista y con la nota de que los resultados varían. Todo lo que sugiera una mejora poco realista es uno de los ejemplos del propio §5.8, y en el Reino Unido el CAP Code prohíbe prometer una pérdida de peso exacta en un plazo determinado. No podemos prometer que una creatividad de antes / después supere la revisión.
¿Y los anuncios de clínicas online o telemedicina?
Una clínica o un servicio de telemedicina con licencia es un nicho estándar: presupuesto publicitario mínimo de 500 € y 2 días hábiles. Ten la licencia a mano, porque la regla de Telegram es que los vendedores deben tener licencia. No aceptamos telemedicina construida en torno a recetar medicamentos.
¿Puedo segmentar por enfermedades concretas?
Puedes segmentar las temáticas «Health & Medicine» o «Fitness», o elegir tú los canales. Lo que no puedes hacer es dirigirte en el texto a la dolencia de quien lo ve: las normas de Telegram prohíben resaltar características personales y hacer preguntas personales (§5.4).
¿Adsly ayuda con el registro ante la FDA / EFSA / Anvisa / SFDA?
No: ese es el trabajo regulatorio del cliente. Abrimos la cuenta y configuramos las campañas sobre la base de los registros que ya tienes.
Salud y fitness en Telegram Ads se reduce a lo que vendes. Un servicio —una app, un gimnasio, coaching, una clínica con licencia— es un nicho estándar: 500 € y 2 días hábiles. Un suplemento es nutra: 5.000 € y 4 días hábiles, porque las normas de Telegram nombran los suplementos expresamente. Farma y CBD no los aceptamos. No publicamos ni CPM ni tasa de aprobación para este vertical.
