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预算和 ROI

Telegram Ads ROI 计算器:2026 年基准数据与预算规划

📅 2026-03-29 🔄 更新日期: 2026-10-04 ✍ Roman

Telegram Ads ROI 的算法:用广告带来的收入减去广告花费,再除以广告花费,乘以 100。成本这一侧是可以实测的:我们 Euro 账户上所有广告系列的平均值是 CPM €2.97、CTR 0.85%(2.577 亿次展示),所以 €1,000 预算大约能买到 337,000 次展示和约 2,860 次点击。收入这一侧在你手里——转化率和客户价值来自你自己的追踪;我们不公布平均 ROI,因为 Telegram 不会把广告主的收入给我们看。

目录

  1. 1. Telegram 广告要花多少钱?

  2. 2. 怎么算出你的预期 ROI

  3. 3. 基准数据:实测 CPM、CTR 和单次点击成本

  4. 4. 预算规划:该花多少?

  5. 5. 哪些因素影响你的 Telegram Ads ROI?

  6. 6. ROI 对比:自己投 vs 代运营

  7. 7. 常见问题

TL;DR,关键数字:我们 Euro 账户上所有广告系列的实测平均值是 CPM €2.97、CTR 0.85%(2.577 亿次展示),折合单次点击约 €0.35,也就是 €1,000 大约能买到 337,000 次展示和 2,860 次点击。按行业看(自助 Euro 账户,2026 年 10 月 3 日),CPM 从二元期权的 €1.41 到 VPN 的 €2.61,单次点击成本从博彩的 €0.019 到二元期权的 €0.374。国家对价格的影响比行业更大:乌兹别克斯坦 €0.20、印度 €0.25,而俄罗斯 €2.68、土耳其 €2.92。我们不公布 CPA 和 ROI 基准——转化率和客户价值是你要自己填进下面公式的两个数。

1. Telegram 广告要花多少钱?

Telegram Ads 按 CPM(每千次展示成本)计费。和 Google Ads、Meta 不同,这里没有 CPC 竞价:你为展示付费,CTR 决定了你实际的单次点击成本。Telegram Ads 的实际成本 会随行业、账户类型和定向策略差别很大。

各行业实测 CPM(2026 年 10 月 3 日)

来源:ADSLY 的自助 Euro 账户,所有国家混合统计,数据截至 2026 年 10 月 3 日。样本比国家数据更薄,所以请看展示量那一列。

行业实测 CPM展示量
二元期权€1.41135万
外汇€1.8841.8万
加密€1.9182.1万
博彩€2.5517.5万
VPN€2.6120.3万
所有 Euro 广告系列,平均€2.972.577亿

其他行业——新闻、教育、电商、SaaS、游戏、交友等——我们没有实测数字,所以不给区间。这些行业请用 Euro 平均值和你投放国家的价格来做规划:在 Euro 账户上,乌兹别克斯坦实测 €0.20、印度 €0.25,而俄罗斯 €2.68、土耳其 €2.92。完整的国家表(Euro 账户以欧元计,TON 账户以 TON 计)见各国 CPM 指南。

各账户类型的最低预算

Telegram 有三种账户类型,准入门槛和价格机制各不相同:

各账户类型的最低预算要求,2026 年 3 月

账户类型币种最低充值额最低 CPM支付方式
TONTON(加密货币)自助开户无门槛;通过 ADSLY 开户 €500 起0.1 TON(约 $0.50)TON 钱包、交易所
EuroEUR通过代理商约 €500未公布;我们实测到的最低值为 €0.20(乌兹别克斯坦)通过代理商银行转账、银行卡
StarsTelegram Stars无门槛50 Stars(约 $0.92)应用内购买、Apple/Google Pay

关键洞察:自 2026 年 8 月 22 日起,TON 和 Stars 账户拥有与 Euro 相同的国家、语言和主题定向,所以定向已经不是选哪种账户的理由。仍然只有 Euro 才有的是:以网站作为广告落地目标、in-stream 视频,以及用欧元结算。另外,用 TON 付费的广告不在俄罗斯、乌克兰、以色列和巴勒斯坦展示。这就是我们推荐 Euro World 账户的原因。

2. 怎么算出你的预期 ROI

想在花钱之前算出 Telegram Ads ROI,你需要五个数:预算、你所在行业的平均 CPM、预期 CTR、转化率,以及客户生命周期价值(LTV)。下面是分步公式。

ROI 公式

分步计算: 展示次数 = (预算 / CPM) × 1,000

点击次数 = 展示次数 × CTR

转化数 = 点击次数 × 转化率

收入 = 转化数 × 客户 LTV

ROI = ((收入 − 广告花费) / 广告花费) × 100%

实算示例:SaaS 产品(€1,000 预算)

我们没有 SaaS 的实测 CPM,所以这个示例的成本一侧取 Euro 账户的平均值。转化率和 LTV 是为了演算而做的假设——请换成你自己的数字:

步骤指标数值计算
1月预算€1,000—
2平均 CPM€2.97Euro 账户实测平均值
3展示次数336,700(€1,000 / €2.97) × 1,000
4CTR0.85%Euro 账户实测平均值
5点击次数2,862336,700 × 0.0085
6转化率2.8%假设:点击 → 注册试用
7转化数802,862 × 0.028
8客户 LTV€25假设:一次试用注册的价值
9收入€2,00080 × €25
10ROI100%((€2,000 − €1,000) / €1,000) × 100%

不同预算档位的 ROI 速估

按 Euro 账户的实测平均值计算,不同预算大致能买到这些:

估算基于 Euro 账户的实测平均值:CPM €2.97,CTR 0.85%。2.5% 的转化率是假设;实际结果因国家、行业和创意而异。

月预算展示次数点击次数预估转化(转化率 2.5%)单次转化成本
€500168,3501,43136€13.98
€1,000336,7002,86272€13.98
€2,500841,7517,155179€13.98
€5,0001,683,50214,310358€13.98
€10,0003,367,00328,620716€13.98
€50,00016,835,017143,0983,577€13.98

注意:这个模型里单次转化成本不变,是因为 CPM 和 CTR 是固定的。实际投放中,两者都会随投放国家、所选频道和创意而变:在我们的 Euro 账户上,印度的单次点击实测为 €0.022,俄罗斯为 €0.415。把这张表当作起点,跑完第一周后换成你自己的数字。

3. 基准数据:实测 CPM、CTR 和单次点击成本

这些是我们敢负责的 Telegram Ads 基准 数字:在我们自己的账户上实测,每一行都附带背后的量。用它们来给 ROI 的成本一侧定预期。

各行业实测基准(2026 年 10 月 3 日)

来源:ADSLY 的自助 Euro 账户,所有国家混合统计,数据截至 2026 年 10 月 3 日。

行业CPMCTR单次点击成本展示量
二元期权€1.410.38%€0.374135万
外汇€1.881.89%€0.10241.8万
加密€1.910.53%€0.35882.1万
博彩€2.5513.19%€0.01917.5万
VPN€2.611.06%€0.24620.3万
所有 Euro 广告系列,平均€2.970.85%≈ €0.352.577亿

博彩的 CTR 请谨慎看待:即使剔除了上报不可能点击率的广告系列,17.5 万次展示上 13.19% 的点击率依然偏高。加密这一行是整个加密行业,而不是某个子类。

我们不公布各行业的转化率、CPA、LTV 或 ROI。Telegram 报告的是展示、点击、加入频道和启动机器人——不是你的销售额——所以这些数只能来自你自己的追踪。这五个行业之外没有实测行:请用 Euro 平均值和各国 CPM 指南。

各账户类型的基准

每种账户类型用各自的币种结算,数字不能混在一起。搞清楚这些差别,是做好 Telegram Ads 预算规划 的前提。

来源:ADSLY 账户。Euro 平均值截至 2026 年 9 月 7 日;TON 单一国家广告系列,2026 年 8 月 22 日–10 月 3 日;通过率,2026 年 9 月。

指标TON 账户Euro 账户Stars 账户
结算币种TONEURStars
实测 CPM以 TON 计,按国家:美国 0.39、印度 0.42、德国 0.27所有广告系列平均 €2.97未公布实测数字
实测 CTR美国 1.97%、印度 1.77%、德国 2.86%平均 0.85%未公布实测数字
通过率86.8%95.6%99.9%
国家、语言和主题定向有(自 2026 年 8 月 22 日起)有有(自 2026 年 8 月 22 日起)
以网站为落地目标、in-stream 视频无有无
最适合加密和 Telegram 原生产品、自助入门网站流量、视频、欧元结算入门简单、通过率高

数据要点:TON 价格不是欧元价格。TON 账户上 0.39 的 CPM 是 0.39 TON,不是 €0.39;按某一天的汇率去换算,会把实测变成估算——TON 只和 TON 比,欧元只和欧元比。两种账户上我们都测过的国家:印度在 Euro 上是 €0.25、在 TON 上是 0.42 TON;土耳其是 €2.92 和 0.42 TON;巴西是 €2.22 和 0.61 TON。用 TON 付费的广告不在俄罗斯、乌克兰、以色列和巴勒斯坦展示。

4. 预算规划:该花多少?

Telegram Ads 预算 该定多少,取决于你的目标:测试新渠道、放大已验证的渠道,还是激进扩量。下面是我们会采用的分法——这是规划参考,不是实测基准。

按目标划分的预算档位

建议的预算档位——规划参考,不是实测基准

目标月预算周期你能学到什么预期结果
测试$500–$1,0002–4 周哪些频道能转化、基准 CTR/CPA、胜出的创意拿到优化所需数据,还谈不上放量
增长$2,000–$5,0001–3 个月最优 CPM 出价、频道组合、受众规模广告系列稳定正 ROI
扩量$10,000–$50,000持续扩量上限、边际收益递减的临界点在你的目标 CPA 下拿到最大量
企业级$50,000+持续多账户策略、市场饱和度在频道中占据主导地位;多地区广告系列

预算分配建议

钱怎么分,和花多少一样重要。根据平台上表现最好的广告主,下面这些分配方式是有效的:

  • 测试期的 70/20/10 法则:70% 预算给表现最好的频道,20% 给有潜力的新频道,10% 给实验性投放位。这样既能把 ROI 做到最大,又能持续发现新机会。

  • 跨账户拆分:在两个或更多 Euro World 账户上投放——比如每个产品或市场一个;如果你自己的频道有 Stars 收入,再加一个 Stars 账户(在我们的账户上通过率 99.9%)。几个账户结合,覆盖更广,数据也更多。

  • 设置日预算上限:把日上限设为月预算的 5–10%,防止在效果差的日子超支。Telegram Ads 是竞价,竞争激烈的日子 CPM 会走高。

  • 预留 15% 用于重建:把拒审算进去。实测通过率为 Stars 99.9%、Euro 95.6%、TON 86.8%——在 TON 上大约每八个广告系列就有一个被拒。被拒耗的是时间,不是预算,但预留一笔用于快速重建,投放节奏就不会断。

快速预算计算

  • 每月目标转化数:你想要的注册 / 加入 / 购买数量

  • 预估 CPA:用你所在行业的单次点击成本(见上表)除以你自己的点击转化率

  • 所需预算 = 目标转化数 × CPA × 1.15(15% 作为拒审缓冲)

示例:加密行业按实测单次点击成本 €0.358、假设点击转化率 5% 计算,CPA 为 €7.16;每月 300 个转化 × €7.16 × 1.15 = 每月 €2,470

5. 哪些因素影响你的 Telegram Ads ROI?

有七个关键因素决定你的 Telegram Ads 广告系列赚不赚钱。先把这些杠杆用好,再考虑加预算。

1. 行业与受众匹配度

Telegram 的受众偏向加密、科技、金融和媒体。如果你的产品天然属于这些垂直行业,CPA 会更低,互动会更高。在 Telegram 上存在感弱的行业(本地服务、B2B 制造业)成本更高,因为很难通过频道定向触达目标受众。

2. 创意质量

广告文案是 CTR 里你能控制的最大变量。Telegram Ads 以文字为主——图片或视频可选——所以文字承担了大部分分量。我们不公布创意基准:同一个产品,文案不同,CTR 会差很多,所以从第一天起就同时跑几个版本,让你自己的数据选出赢家。

3. 频道选择

每种账户类型都能做频道定向;自 2026 年 8 月 22 日起,TON 和 Stars 也有了过去只有 Euro 才有的国家、语言和主题定向。选对受众与产品匹配的频道,是影响单次结果成本最有力的杠杆之一。大频道(50 万+ 订阅者)的互动往往被稀释,中型频道(5 万–20 万)转化可能更好——两种都测,别想当然。

4. CPM 出价策略

出价太低,广告跑不出去。出价太高,你就多付了钱。从你投放国家和行业的实测 CPM 附近起步,盯着投放量小步调整。ADSLY 的 CPM 优化功能会在你设定的上下限之内自动调价,不用你手动追着竞价跑。

5. 账户类型

三种账户类型现在都能按国家、语言和主题定向,所以地域不再决定你选哪种。需要以网站作为广告落地目标、需要 in-stream 视频或需要用欧元结算时,选 Euro。用 TON 付费的广告不在俄罗斯、乌克兰、以色列和巴勒斯坦展示。另外别忘了,TON 的价格是以 TON 计的,不能和欧元 CPM 一对一比较。

6. 投放时段和星期几

互动和竞价压力会随一天中的时段和一周中的日子变化。我们不公布按小时或按星期几的基准:请用你自己广告系列的分时数据,找出单次结果成本最低的时段,围绕它们安排投放和出价。

7. 审核通过率

每个被拒的广告系列都在耗时间、拖慢花费节奏。实测通过率为 Stars 99.9%、Euro 95.6%、TON 86.8%;2026 年 9 月的 13,199 个广告系列中,超过 98% 在 3 小时内拿到审核结果,三种账户类型都是如此。被拒让你付出的是重写的功夫,不是预算——所以这里的杠杆是一次就能过审的文案。

结论:国家、创意和频道选择对结果的影响,比这一页上任何一个平均值都大。把实测的 CPM 和 CTR 当作公式的初始输入,等你的广告系列跑出自己的数字,就立刻换掉。

6. ROI 对比:自己投 vs 代运营

自己投 Telegram Ads 省了管理费;代运营更贵,得把这部分差价挣回来。费用这一侧是确定的。效果这一侧我们不作为基准公布——自己管理与代运营账户之间,我们没有敢印出来的实测差距——所以这张表展示的是,这笔费用对你的盈亏平衡点意味着什么。

ADSLY 代运营价格:每月 $1,000 加广告花费的 10%(高风险行业为 20%)

指标自己投(自主管理)代运营差异
月广告花费$5,000$5,000—
管理费$0$1,000 + 10%($500)= $1,500+$1,500
总成本$5,000$6,500+30%
单次转化成本持平所需的转化数基准基准 × 1.3+30%
你投入的时间(小时/月)40–60 小时2–5 小时−90%

广告花费 $5,000 时,管理费让总成本多出 30%。只看单次转化成本,代运营必须用同样的广告花费多带来至少 30% 的转化才算胜出;达不到这个幅度,你买回来的就是自己的时间。多出来的转化可能来自:

  • CPM 出价:全天随时调整,而不是设一次就不动

  • 创意:按每个频道的受众来写,并行测试

  • 被拒的广告系列:不用等你,直接重写、重新提交

  • 非工作时间的优化:否则跑得差的广告系列会继续花钱

盈亏平衡点:管理费有两条回本的路:你的时间,和多出来的转化。如果表里那些小时对你来说每月值 $1,500 以上,那么在这个花费水平上,不需要任何效果提升,服务就已经回本。如果不值,就需要上面说的 30% 提升——而且花费越高,需要的提升越小,因为 $1,000 的基础费是固定的:广告花费 $20,000 时,管理费是 $3,000,即 15%(高风险行业的比例为 20%)。每月几千美元以下,自己用自动化规则投通常更省。完整的盈亏平衡算法见托管服务 vs SaaS 平台。

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7. 常见问题

Telegram Ads 的平均 ROI 是多少?

我们不公布平均 ROI。Telegram 报告的是展示、点击、加入频道和启动机器人,不是广告主的收入,所以任何“平均 ROI”都只是猜测,不是实测。我们实测的是成本一侧:我们 Euro 账户的平均值为 CPM €2.97、CTR 0.85%(2.577 亿次展示),单次点击约 €0.35。把你自己的转化率和客户价值代入上面的公式,就能算出你的 ROI。

Telegram Ads 每次点击多少钱?

Telegram Ads 按千次展示计费,从不按点击计费,所以单次点击成本就是 CPM 除以点击率。自助 Euro 账户上的实测(2026 年 10 月 3 日):博彩 €0.019(它 13.19% 的 CTR 高得反常,请谨慎看待)、外汇 €0.102、VPN €0.246、加密 €0.358、二元期权 €0.374。按国家看,Euro 账户上从印度的 €0.022 到俄罗斯的 €0.415。

Telegram Ads 的最低预算是多少?

Telegram Ads 的最低预算取决于账户类型。自助开的 TON 账户没有最低充值额要求,广告系列最少 5 TON(约 $25)就能起投。Euro 账户通过代理商开,通常最低充值 €500(约 $540);通过 ADSLY 开的是覆盖所有可用国家的 World 账户,也是我们推荐的选择。Stars 账户门槛最低。想做有意义的测试,我们建议在 2–4 周内至少投 $500–$1,000,才能攒够优化所需的数据。

怎么计算 Telegram Ads ROI?

计算 Telegram Ads ROI:(1) 从月预算出发;(2) 除以 CPM 再乘以 1,000,得到展示次数;(3) 展示次数乘以预期 CTR,得到点击次数;(4) 点击次数乘以转化率,得到转化数;(5) 转化数乘以客户 LTV,得到收入;(6) ROI = ((收入 − 广告花费) / 广告花费) × 100%。举例:$1,000 预算,CPM $2 = 500,000 次展示。CTR 0.8% = 4,000 次点击。转化率 2.5% = 100 个转化。LTV $30 = $3,000 收入。ROI = 200%。

Telegram Ads 比 Facebook 或 Google Ads 便宜吗?

按展示算,往往是的:我们 Euro 账户上乌兹别克斯坦 €0.20、印度 €0.25 的 CPM,在 Meta 和 Google 搜索上找不到对应的价格;不过俄罗斯要 €2.68,土耳其 €2.92,我们所有 Euro 广告系列的平均值是 €2.97。按结果算,要看你的受众在不在 Telegram 频道里——加密、iGaming、交易以及独联体和南亚的大部分市场是这样,本地服务就弱得多。定向也不再是过去那样的短板:自 2026 年 8 月 22 日起,TON 和 Stars 账户拥有与 Euro 相同的国家、语言和主题定向。

2026 年 Telegram Ads 的 CPM 大概多少?

是实测,不是估算:我们 Euro 账户上所有广告系列的平均值为 CPM €2.97、CTR 0.85%(2.577 亿次展示)。按行业看(自助 Euro 账户):二元期权 €1.41、外汇 €1.88、加密 €1.91、博彩 €2.55、VPN €2.61。按国家看,差距大得多——乌兹别克斯坦 €0.20、印度 €0.25,而俄罗斯 €2.68、土耳其 €2.92。TON 账户以 TON 计价(美国每千次展示 0.39 TON,德国 0.27,印度 0.42;2026 年 8 月 22 日–10 月 3 日),不能和欧元 CPM 一对一比较。这五个行业之外,我们没有实测数字。

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Roman — Telegram Ads expert
关于作者: Roman · Telegram Ads 专家 · 自 2021 年深耕 Telegram Ads,自 2012 年从事营销 · @adsly_pro
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