Telegram Ads vs Facebook Ads: Какая платформа лучше в 2026?

Быстрое сравнение

Цифры Telegram в этой таблице замерены на кабинетах, которые ведём мы. Цифры Facebook взяты со страниц самой Meta или из названного исследования; ссылки на каждый источник — в разделах ниже.

Параметр	Telegram Ads	Facebook Ads
Как вы платите	Ставка за тысячу показов (CPM); кабинет пополняется в евро, TON или Stars	Аукцион; списание за показы или за клики в валюте вашего аккаунта
Цена с источником	CPM €2,97, клик €0,34 (наши Euro-кабинеты, 3 октября 2026)	$0,60 за клик в трафиковых кампаниях в США (WordStream, 2026); медианный CPM $15,06 у e-commerce-брендов (Triple Whale, август 2025 — июль 2026)
CTR	0,85% Euro · 2,18% TON · 3,08% Stars	1,93% в трафиковых кампаниях в США (WordStream, 2026)
Минимум	Минимальный CPM 0,1 TON в self-serve TON; Euro-кабинет через Adsly — рекламный бюджет от €500	Задаёт Ads Manager: зависит от цели, стратегии ставок и валюты
Аудитория	Больше 1 млрд пользователей в месяц (март 2025)	3,60 млрд человек в день во всех приложениях Meta (июнь 2026)
Таргетинг	Страна, язык, тема, устройство, подписчики выбранных каналов либо конкретные каналы, боты и поиск	Гео вплоть до почтового индекса, возраст, пол, язык, интересы, поведение, пользовательские и похожие аудитории
Ретаргетинг	Аудиторий посетителей сайта и похожих аудиторий нет	Meta Pixel, списки клиентов, похожие аудитории
Форматы	160 символов текста и кнопка, по желанию фото или видео	Изображение, видео, карусель, подборка — лента, Stories, Reels, Marketplace
Крипта	Не входит в запрещённые категории; лицензию загружать не нужно	Биржам, кредитованию и стейкингу нужны письменное разрешение и лицензия
Гемблинг	Запрещён правилами Telegram	Только авторизованным аккаунтам с подтверждением лицензии на каждой территории
Проверка объявлений	Больше 98% кампаний получают решение за три часа (наши кабинеты, сентябрь 2026)	«Большинство объявлений проверяется в течение 24 часов» (Meta)
Отчётность	Показы, клики, подписки на канал и запуски бота; почасовая аналитика в Adsly Pro Panel	Ads Manager и Meta Pixel для событий на сайте

Об аудитории: Telegram в марте 2025 сообщил о более чем 1 млрд активных пользователей в месяц. Meta за июнь 2026 сообщила о 3,60 млрд человек, ежедневно активных во всём семействе её приложений, и отдельно по Facebook данных не публикует (Meta, результаты второго квартала 2026).

Сравнение стоимости — что цифры говорят, а чего нет

Почти все утверждения «Telegram в N раз дешевле Facebook» получены делением долларового среднего одной платформы на среднее другой — при том что страны и типы кампаний разные. Мы так не делаем. Ниже — цифры, у которых есть источник, рядом друг с другом.

Telegram Ads: замеры на наших кабинетах

Все кампании с расходом на кабинетах, которые мы ведём, на 3 октября 2026. У каждого типа кабинета своя валюта, и между собой они не пересчитываются.

Тип кабинета	CPM	CTR	Цена клика	Показы
Euro	€2,97	0,85%	€0,34	261,4 млн
TON	0,90 TON	2,18%	0,040 TON	862,5 млн
Stars	395 Stars	3,08%	12,8 Stars	10,4 млн

Сильнее всего на цену влияет страна. На Euro-кабинетах тысяча показов стоит €0,20 в Узбекистане, €0,25 в Индии, €1,42 в ОАЭ, €2,22 в Бразилии, €2,68 в России и €2,92 в Турции, а среднее по Euro — это в основном Россия, наш крупнейший Euro-рынок. Западную Европу и США мы замеряли только на TON-кабинетах, в TON: Британия и Германия — 0,27 TON за тысячу показов, США — 0,39 TON (22 августа — 3 октября 2026). Stars-кабинеты доступны только владельцам каналов и ботов, которые тратят Stars, заработанные их каналом. Полные таблицы — в отчёте с бенчмарками и в гайде по CPM по странам.

Facebook Ads: опубликованные бенчмарки

Meta средние цены не публикует, поэтому цифры — из двух исследований, которые указывают свою выборку.

• Трафиковые кампании: $0,60 за клик и CTR 1,93% по 1 377 кампаниям в США, работавшим с апреля 2025 по июнь 2026 (WordStream Facebook Ads Benchmarks, выпуск 2026 года). «Средние» в исследовании — это медианы. В финансах и страховании там же — $0,86 за клик и CTR 1,46%.
• Лид-кампании: $1,80 за клик, CTR 2,70%, конверсия 8,54% и $27,39 за лид по 452 кампаниям в США в том же исследовании.
• CPM: медиана $15,06 для рекламы Meta (Facebook и Instagram вместе) более чем по 40 000 e-commerce-брендам с августа 2025 по июль 2026, на 13,24% выше, чем годом ранее (Triple Whale).

Почему это не коэффициент

Соблазн превратить два списка в «во столько-то раз» понятен. Но оснований для этого нет.

• Разные страны. Обе выборки по Facebook — рекламодатели из США. Наши цифры по Euro — в основном Россия, а Индия или Узбекистан на том же типе кабинета стоят малую долю от этого.
• Разные валюты. Евро, доллары, TON и Stars. Цены в TON и Stars мы в деньги не переводим.
• Разные кампании. Трафиковые кампании у WordStream ведут клики на сайт. На наших Euro-кабинетах в сентябре 2026 клик стоил €0,355 на канал, €0,223 на бота и €0,266 на сайт.
• Разная статистика. WordStream и Triple Whale дают медианы по рекламодателям. У нас — итог по всем кампаниям.

Что цифры действительно показывают: показы в Telegram в измеренных нами странах дёшевы в абсолютных значениях, и клик из трафиковой кампании Facebook в США тоже не дорог. Решение зависит от таргетинга, правил и того, где живёт ваш продукт, а не от множителя.

Порог входа

В self-serve TON-кабинете Telegram минимальный CPM — 0,1 TON, а вести можно только на адреса внутри Telegram (Telegram). Euro-кабинет открывается через партнёра; через Adsly рекламный бюджет начинается с €500, для крипты и акций — с €1 000. Meta задаёт минимум прямо в Ads Manager — он зависит от цели, стратегии ставок и валюты — и предупреждает, если бюджет слишком мал (Справочный центр Meta для бизнеса).

Таргетинг — Facebook точнее по людям, Telegram по контексту

Facebook: кто этот человек

Meta позволяет описать аудиторию по гео вплоть до города и почтового индекса, возрасту, полу и языку, а ещё через «детальный таргетинг» — по демографии, интересам и поведению. Пользовательские аудитории собираются из списка клиентов, Meta Pixel на сайте, вашего приложения или вовлечённости в приложениях Meta, а похожие аудитории находят новых людей, которые на них похожи (Справочный центр Meta для бизнеса). Если задача звучит как «женщины 25–34 в Берлине, которые уже были на странице с ценами», решить её может только Facebook.

Telegram: что этот человек читает

В Telegram нет ни возраста, ни пола, ни похожих аудиторий. Вы таргетируете пользователей по стране (229 вариантов), языку (71), теме (41) и устройству, достаёте до подписчиков названных вами каналов либо ставите объявление в конкретные каналы, боты и результаты поиска. С 22 августа 2026 эта форма одинакова на Euro-, TON- и Stars-кабинетах. Telegram заявляет, что не использует личные чаты и списки контактов для таргетинга рекламы (Telegram Ads).

От типа кабинета по-прежнему зависит вот что: только Euro-кабинет умеет вести на внешний сайт, использовать in-stream видео и свою кнопку. TON-кабинеты ведут на каналы, ботов и Mini Apps, а реклама, оплаченная в TON, не показывается в России, Украине, Израиле и Палестине.

Главное различие

Facebook находит людей по профилю и поведению, где бы они ни листали ленту. Telegram ставит сообщение рядом с контентом, на который читатель подписался сам. Нишевому продукту с понятным набором каналов лучше в Telegram; массовому потребительскому, которому нужны возраст, пол и ремаркетинг, — в Facebook.

Правила площадок — читайте оба свода

Ни одна из платформ не работает по принципу «можно всё». Вот что каждая публикует на 3 октября 2026.

Категория	Telegram Ads (правила)	Facebook Ads (Рекламные стандарты Meta)
Крипта	В запрещённых не значится; обещания гарантированного дохода и быстрого обогащения запрещены (§5.7)	Биржам, торговым платформам, кредитованию, стейкингу и кошелькам с торговлей нужны предварительное письменное разрешение и лицензия регулятора; ICO запрещены
Гемблинг	Запрещён (§5.6), включая ставки, лотереи и прогнозы с коэффициентами	Только авторизованным рекламным аккаунтам с подтверждением лицензии на каждой целевой территории; никогда — на тех, кому меньше 18
Форекс, CFD, бинарные опционы	Не названы; обманные финансовые продукты запрещены (§5.7)	Бинарные опционы и торговля CFD не допускаются
Займы до зарплаты	Запрещены (§5.7)	Не допускаются
Знакомства	Запрещены (§5.1)	Только с предварительным письменным разрешением, 18+
Контент для взрослых	Запрещён (§5.1)	Не допускается
БАДы	Запрещены (§5.8)	Средства для похудения разрешены для 18+ при соблюдении условий
Политическая реклама	Запрещена (§5.5)	Авторизация и пометка «Оплачено»; в ЕС не допускается

Крипта и Web3

Здесь разрыв между платформами самый заметный. Meta требует предварительного письменного разрешения на рекламу криптобирж и торговых платформ, кредитования и займов, а также кошельков, где можно покупать, продавать, обменивать или стейкать, и просит лицензию или регистрацию у признанного регулятора; обучению, новостям и кошелькам только для хранения разрешение не нужно (правила Meta о криптовалютах). В правилах Telegram крипта не значится среди запрещённых категорий, и лицензию там не просят, хотя §5.7 всё равно запрещает гарантированную доходность и обещания быстрого обогащения. На наших self-service Euro-кабинетах криптовертикаль в целом — это CPM €1,91, CTR 0,53% и €0,358 за клик (821 тыс. показов, все страны вместе, 3 октября 2026).

Гемблинг, знакомства, adult и БАДы

Не переносите их в Telegram в расчёте на более мягкие правила. Правила Telegram прямо запрещают гемблинг (§5.6), сервисы знакомств и сексуальный контент (§5.1) и БАДы (§5.8), тогда как у Meta для лицензированных рекламодателей гемблинга и знакомств есть процедура одобрения. Как гемблинг-операторы всё же работают в Telegram и какие два формата запуска предлагает Adsly, разобрано в гайде по правилам для гемблинга. Правила Meta для контента для взрослых, средств для похудения и БАДов и политической рекламы вынесены на отдельные страницы.

Форекс и бинарные опционы

Финансовые правила Meta не допускают рекламу бинарных опционов и торговли контрактами на разницу (правила Meta о финансовых продуктах). Правила Telegram не называют ни то, ни другое; они запрещают обманные финансовые продукты и предложения с гарантированным доходом. На наших self-service Euro-кабинетах форекс — это CPM €1,88 и CTR 1,89% (418 тыс. показов), бинарные опционы — CPM €1,41 и CTR 0,38% (1,35 млн показов).

Модерация на практике

На наших кабинетах в итоге одобряются 99,9% проверенных объявлений на Stars, 95,6% на Euro и 86,8% на TON (все ниши, 3 октября 2026), а больше 98% из 13 199 кампаний, созданных в сентябре 2026, получили решение за три часа. Meta сообщает, что большинство объявлений проверяется в течение 24 часов и может быть проверено повторно уже после запуска (Справочный центр Meta для бизнеса). За что отклоняют рекламу в Telegram, правило за правилом, — в гайде про отклонённые объявления.

Когда выбирать Telegram Ads

• Продукт живёт в Telegram. Канал, бот или Mini App — в одном касании от объявления, без лендинга между ними. На наших Euro-кабинетах клик стоил €0,355 на канал и €0,223 на бота (сентябрь 2026).

• Крипта и Web3 без процедуры разрешений Meta. Telegram не просит загружать лицензию; Meta требует письменного разрешения и лицензии регулятора для бирж, кредитования и стейкинга.

• Дешёвый охват на рынках, которые мы замеряли. €0,20–0,25 за тысячу показов в Узбекистане и Индии на Euro-кабинетах; 0,27 TON в Британии и Германии и 0,39 TON в США на TON-кабинетах.

• Вы знаете, какие каналы читают ваши покупатели. Назвать сами каналы или таргетироваться на их подписчиков по всему Telegram точнее, чем брать категорию интересов, которая лишь приблизительно описывает тех же людей.

• Быстрые тесты текста. Объявление — это 160 символов и кнопка, так что десять вариантов пишутся за час, а решение модерации по большинству приходит в пределах трёх часов.

Когда выбирать Facebook Ads

• Демографический таргетинг. Возраста, пола и почтового индекса в форме таргетинга Telegram нет.

• Ретаргетинг и похожие аудитории. Аудитории пикселя, списки клиентов и похожие аудитории — родная территория Meta; у Telegram аналога нет.

• Визуальные продажи. Карусель, подборка, Stories и Reels дают товару место, которого нет у сообщения в 160 символов (Meta Ads Guide).

• Лидогенерация с известным бенчмарком. $27,39 за лид при конверсии 8,54% в лид-кампаниях в США (WordStream, 2026). У Telegram публичного бенчмарка конверсии нет: то, что происходит после клика, зависит от вашего канала, бота или сайта.

• Лицензированный гемблинг и знакомства. У Meta для лицензированных операторов есть процедура авторизации; правила Telegram запрещают обе категории.

Можно ли использовать обе? Мультиканальная стратегия

Платформы пересекаются меньше, чем подсказывает слово «versus», и большинство рекламодателей, которые ведут обе, дают каждой свою задачу.

Telegram — для аудитории, которая остаётся с вами. Подписчик вашего канала или бота — человек, до которого вы дотянетесь снова, не платя за показ. Стройте эту базу через Telegram Ads в сообществах, которые ваши покупатели уже читают.

Facebook — для масштаба и второго касания. Загрузите список клиентов как пользовательскую аудиторию, соберите похожие аудитории по лучшим покупателям и догоняйте посетителей сайта через Meta Pixel — три вещи, которых Telegram не умеет.

Переносите текст. Фраза, победившая в 160 символах в Telegram, — уже проверенный хук для Facebook, где Meta рекомендует заголовок в 27 символов и 50–150 символов основного текста для объявления с изображением в ленте (Meta Ads Guide).

На стороне Telegram Adsly Pro Panel добавляет то, чего нет в родном интерфейсе: почасовую аналитику, правила автоматизации IF/THEN, массовое редактирование и AI-генерацию текстов. При этом у каждого кабинета остаётся собственный вход на ads.telegram.org.

Хватит управлять Telegram Ads вручную. ADSLY ведёт Telegram Ads для 200+ рекламодателей — Euro-кабинет открывается под любую страну. Все 3 типа кабинетов (TON, Euro, Stars). Автоматизация IF/THEN. Оптимизация текста объявлений. Массовое редактирование 100+ кампаний одним кликом. Начните бесплатно — 3 дня Pro-триала →

Часто задаваемые вопросы

Telegram Ads дешевле Facebook Ads?

За тысячу показов на измеренных нами рынках Telegram дёшев в абсолютных значениях: в среднем €2,97 на наших Euro-кабинетах и €0,25 в Индии. Единственный CPM Meta с источником, который мы нашли, — медиана $15,06 у e-commerce-брендов (Triple Whale, август 2025 — июль 2026). По цене клика платформы ближе: €0,34 на наших Euro-кабинетах и $0,60 в трафиковых кампаниях Facebook в США (WordStream, 2026). Выборки различаются страной, валютой и типом кампаний, так что читайте их как два отдельных прайс-листа, а не как коэффициент.

Можно ли рекламировать крипту в Facebook?

Только отчасти. Чтобы рекламировать биржи, торговые платформы, кредитование и стейкинг, Meta требует предварительного письменного разрешения и лицензии регулятора, а ICO не допускает вовсе. Обучению, новостям и кошелькам только для хранения разрешение не нужно. В правилах Telegram крипта не значится среди запрещённых категорий, но обещания гарантированного дохода и быстрого обогащения там запрещены.

У какой платформы лучше таргетинг?

У Facebook — если нужно описать людей: возраст, пол, индекс, интересы, пользовательские и похожие аудитории. У Telegram — если вы можете назвать, где они читают: страна, язык, тема, устройство, подписчики выбранных каналов либо конкретные каналы, боты и поиск. Таргетинга по возрасту, полу и похожим аудиториям в Telegram нет.

Какой минимальный бюджет на каждой платформе?

В self-serve TON-кабинете Telegram минимальный CPM — 0,1 TON. Euro-кабинет через Adsly — рекламный бюджет от €500, для крипты и акций — от €1 000. Meta одной цифры не публикует: минимум задаёт Ads Manager исходя из цели, стратегии ставок и валюты.

У какой платформы выше CTR?

По доступным цифрам — у трафиковых кампаний Facebook: 1,93% в США (WordStream, 2026) против 0,85% на наших Euro-кабинетах. Наши TON-кабинеты в среднем дают 2,18%, Stars — 3,08%, но это другие рынки и другие валюты. К тому же цифры измеряют разное: трафиковая кампания Facebook оптимизируется под клики, а реклама в Telegram покупается за тысячу показов.

Можно ли использовать обе платформы вместе?

Да, и они дополняют друг друга. Через Telegram Ads собирайте аудиторию канала или бота в сообществах, которые читают ваши покупатели, а Facebook Ads используйте для ретаргетинга, похожих аудиторий и визуальных форматов. Бюджет идёт туда, где живёт продукт: продукту внутри Telegram ближе Telegram, интернет-магазину — Facebook.